Health-Food 減塩塩分切り身魚 【魚の漬物】魚の「ぬか漬け」「粕漬け」「味噌漬け」「酢漬け」の塩分まとめ 2021年6月13日 スーパーで売っている魚には塩分表記がありません。 そのため、塩分が分からず魚を減塩中に食べていいか迷うところです。 そこで、魚の塩分について調査しました。 今回は特に、「ぬか漬け」、「粕漬」、「味噌漬け」、「酢漬け」の塩分について解説していきます。 減塩中でスーパーで「ぬか漬け」、「粕漬」、「味噌漬け」、「酢漬け」... キリ
Health-Food 減塩塩分魚介類タコ 【貝・イカ・タコ・カニ】魚介類の塩分を解説! 2021年5月23日 お寿司や刺身でよく食べられる貝・イカ・タコ・カニ・エビなどの魚介類。 減塩中だとこれら魚介類の塩分って気になりませんか? 海の中の生き物だから塩分も高そうな気もしますし、味付けをしなければ大丈夫な気もします。 この記事では貝・イカ・タコ・カニ・エビなどの魚介類の塩分について解説します。 減塩中に魚介類は注意すべ... キリ
Health-Food 減塩塩分切り身魚 【魚の塩分比較】スーパーの「切り身」と「干物」の塩分解説 2021年5月16日 スーパーで売っている魚には塩分表記がありません。 そのため、塩分が分からず魚を減塩中に食べていいか迷うところです。 そこで、魚の塩分について調査しました。 今回は特に、スーパーでよく売っている「切り身」と「干物」の塩分について解説していきます。 減塩中でスーパーで「切り身」や「干物」を見たときに悩んだことがある方は... キリ
Health-Food 減塩塩分制限塩分寿司 【減塩中でも寿司は食べれる?】寿司の塩分と減塩中の食べ方を解説! 2021年4月4日 減塩中でも無性にお寿司が食べたくなるときありますよね。 しかし、通常、お寿司は塩分表記がありません。 そのため、お寿司は塩分がわからず食べていいのかどうか不安です。 そこでこの記事では、『お寿司の塩分について解説』します。 また、『減塩中のお寿司の食べ方』に関してもお伝えします。 減塩中でもお寿司が食べたいという方は、... キリ