男性の一人暮らしにとって、「野菜不足」「将来的な薄毛リスク」「体重増加」って慢性的な不安要因ですよね。 「野菜不足」に関しては、料理をするのは面倒だし、そもそも時間もない。 「将来的な薄毛のリスク」に関しては、ざっくりした不安はあるけど何から始めればいいのかわからない。 「体重増加」に関しては、仕事終わりに運動なんて...