Health-Food ガストファミレス外食で減塩減塩 ファミレス ガストのおすすめ減塩メニュー! 2020年5月9日 減塩中、外食できたらとても助かりますよね。 特にファミレスで減塩することができればいいと思いませんか? 今回は、日本一の店舗数を誇るファミレスチェーン”ガスト”で減塩する方法を紹介します。 今回は、塩分2.5gを目安におすすめの減塩メニューを紹介していきます。 目標塩分量は2.5g 日本高血圧学会で推奨している塩分摂... キリ
Health-Food そば屋で減塩ゆで太郎外食で減塩減塩 【外食のお蕎麦でも減塩】ゆで太郎でも減塩できるの?おすすめメニュー情報あり! 2020年5月3日 減塩しているときには「お蕎麦」ってとても助かります。 しかし、外食の場合はお蕎麦屋さんで減塩できるのか疑問ですよね。 今回は、日本一のお蕎麦チェーン店「ゆで太郎」で減塩する方法について解説していきます。 ゆで太郎はそば屋の中で最も店舗数が多く、減塩中の方には絶対に役に立つ情報です。 減塩中の方は是非読んでください... キリ
Health-Food ファーストフードで減塩マクドナルド外食で減塩減塩 マクドナルドのおすすめ減塩メニュー・減塩のコツ 2020年4月25日 外出していて、お腹減った!時間ない!お金もない! でも、減塩はしたい! そんな時にはファストフードチェーンの「マクドナルド」がおすすめです。 マクドナルドといえば、言わずと知れた大手ファストフードハンバーガーチェーン店。 一見、ファーストフードや、ハンバーガーって減塩に向かないようなイメージがありますよね。 でも、... キリ
Health-Food とんかつ外食外食で減塩減塩 【満腹になれる減塩外食】減塩できるとんかつチェーンなら「濱かつ」! 2020年4月18日 減塩で一番難しいのは、定食屋やレストランなどでの食事。 そんな時にはとんかつチェーンの「濱かつ」はおすすめです。 濱かつはリンガーハットが経営している老舗のとんかつチェーン店です。 減塩したい時におすすめなのがとんかつチェーン「濱かつ」! 今回はとんかつチェーン「濱かつ」の減塩できるメニューと減塩のコツを紹介しま... キリ
Health-Food pickupおやつで減塩全食事パターン外食で減塩 【食事パターンを全部カバー】外食、飲み会、おやつまで全ての減塩のコツを網羅解説! 2020年3月10日 塩分制限は365日24時間、長期間に渡って意識する必要があります。 しかし、デートだったり、仕事だったり、人と約束があったり、 塩分制限が難しい場面は必ずあります。 それでもデートも、食事も、約束もせっかくの機会。 諦めないで欲しいです。 いっけん塩分制限が難しい場面でも、コツを掴めば減塩が可能です。 今回は、... キリ